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睡觉打呼噜是一种病吗?哪些食物可以止鼾

2018-11-24 07:50:36 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 长期以来,大家都认为打鼾对身体没有什么危害,甚至认为伴着呼噜声入睡是睡得香的表现。事实上,打鼾是人们在睡眠中的一种病态表现,在忽高忽低、忽远忽近的鼾声中,潜伏着许多危险。

打呼噜是病吗?

打呼噜有两种情况,一个是叫单纯性鼾症,一种叫睡眠呼吸暂停综合症,现在睡眠呼吸暂停综合症就属于病了,单纯性打鼾不算病,是属于一种生理现象。为什么会打呼噜呢?打呼噜是大部分叫阻塞性的,由于咽腔的狭窄、肥厚,在睡眠以后,阻塞呼吸道,组织发生振动,发生的声音。在极端情况下,有些人白天看起来挺健康,醉酒睡着之后,就再没醒过来,这种情况在临床上也并非罕见。所以说打呼噜是一个夜间杀手,是患者睡眠呼吸暂停的危险征兆。

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